あなたに試してみてほしいことがあります。
(A)行き場所を明確にして、
到着時間をギリギリに設定して、
歩いてみてください。
誰かと待ち合わせて、
家を出てもらってもいいです。
(B)特に行き場所を明確にしないで、
なんとなく家を出てください。
時間の制限もなく、
暇な時間をどうしようかと思うがごとく、
無目的に歩いてください。
さて、この実験の結果どのようなことが起きると思いますか?
あまりに単純なテストなのでわかると思いますが、
(A)の場合、早歩きになります。
(B)の場合、遅歩きになります。立ち止まることも増えます。
今日はなぜこんなお話をしたかと言いますと、
人生や仕事でも同じような過ちを犯してしまっている人が
あまりにも多いのに驚かされます。
(A)を人生に例えると、
目標を明確に持って、
その達成に向けて期限を決めて取り組んでいるので、
最短での達成に時間を有効に使い、
工夫をしていることと同じですよね。
(B)を人生に例えると、
どこに向かって自分は生きているのか、
仕事をしているのかもわからず、
自然と行動が遅くなり、
どうしようかと立ち止まることも増えて、
時間を知らないうちに無駄に使い始めます。
もし、今年の目標を達成したいのであれば、
下記をやってください。
1)結果目標を設定する。
2)達成期日を決める。
3)その結果目標を達成するために、
何をする必要があるか、
行動分解をして、行動目標を設定する。
4)そして、その行動目標全てに期限を入れる。
目標についてお話をすると、
4)が抜けていることが非常に多いです。
1)~3)まではよくやることですが、
あぶりだした行動(行動目標)一つ一つに
期日を設けるところまでやっていない方が多いのです。
それでは、せっかく設定した目標でも、
達成のための行動が B)のようになってしまいます。
目標達成を目指す上では詰めの甘い状況ですね。
ぜひ、今年の目標達成のためにも、
下記セミナーへご参加ください。
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